Wg. mnie za wcześnie. W piłkę sobie kondycje wyrobi. Jak Muay thai to i siłę w nogach przez to zyska. Na boks jeszcze na pewno przyjdzie czas. A jak by stał na bramce to by przy okazji się obił trochę i zyskał gibkość i refleks. Ciekawe czy on w przyszłości będzie chciał uczestniczyć w krwawych sportach. Jak jest rosły to może na bramkarza go daj.
[...] Wiek : 17 Waga : 66 Wzrost : 180 Cel treningowy : Masa (siła sama przyjdzie ) Staż treningowy na siłowni : pół roku Uprawiane inne sporty : Aktualnie nic, kiedyś thai i boks Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : sztanga/sztangielki, domówa %) Dieta : Staram się jeść z nadwyżką kaloryczną czyli można powiedzieć [...]
[...] będzie wolał pokopoać piłkę, albo pograć w kosza. SW są super sportem, wyrabiają charakter i pomogają opgólnie w życiu. Ale moim zdaniem, nie ma co planować, że teraz boks, potem MT itd. - zobaczysz co dzieciak polubi. Zabierz go na ten boks, ale poszukaj tez w mieście dziecięcych sekcji judo, ju-jitsu, zapasów i pojdź tez tam obadać. Może [...]
Czy Twoim usprawiedliwieniem ze JKD koncepcja jest to ze Inosanto tak mowi? Czy Twoim usprawiedliwieniem ze JKD to nie koncepcja jest to ze Wong i jego koledzy tak mówią? Ja reprezentuje JKD a poprzez JKD reprezentujesz wlasnego siebie poniewaz cialo czlowieka ma 2 rece i 2 nogi. W momence gdy techniki staja sie Twoje wtedy wyrazasz samego siebie [...]
Witam wszystkich, chciałem prosić o ułożenie dla mnie zestawu suplementów na masę i siłę, ponieważ moja przygoda z suplementami dopiero się zaczyna, poprzedzam wasze pytania: -Dieta jest -Plan treningowy również Celem cyklu i treningu jest masa i siła ale... zawsze niestety jest jakieś ale. Mam problem z redukcją tłuszczu na brzuchu co trochę mi [...]
Holifild, Czak... SALETRA Gość się na demotywatory nadaje bez kitu. Mam w dupie z kim się Najman zadaje, czy z Jolą Rutowicz, czy z motomyszami z Marsa. Jest słaby i tyle. A Pudzian wcale nie jest zielony w SW! Ileż razy można powtarzać że trenował "Kukuszin ku" i boks?
[...] struktury JKD ( to co pokazane jest na filmikach szkoly Warrior nie posiada struktury jKD, oczywiscie mozesz wskazac mi momenty ktore Twoim zdaniem pokazuje jKD, co wiecej boks rowniez nie jest statyczny a jednak nie posiada struktury JKD;) ) 2. Zdaje sie ze jestes Ty lub Twoj instruktor nie doinformowany... Poniewaz wiekszosc szkol JKD [...]
Wszystkie, ;) Chociarz jesli patrzysz prze pryzmat ludzkiego ciala to wszystkie sztuki walki maja te same techniki. Karate zarowno jak i boks korzystaja z rak jednakze wykonanie sie rozni. Stad tez powiedzenie " Poki czlowiek nie bedzie mial 4 rak i 4 nog nie bedziemy mieli roznych form walki." Jednakze prawdziwa sztuka jest bez [...]
Miałeś racje ale ja jade obecnie na syntholu a tak na poważnie to mam pytanie czy można ćwiczyć boks w klubie i dodać do boksu elementy z mua thai chodzi mi o łokcie, kolana cwiczyc właśnie łokcie i kolana tak można? czy to nie będzie współgrało z boksem? wogóle mua thai ma chyba gorszą garde od klasycznego boksu i też pytanie to czego niewezmą [...]
[...] uczysz sie co zrobic jak cie zaatakuje 5 kolesi i ci wmawiaja ze bedziesz umial ich poskladac i takie tam dla mnie bajki. Sparingow nie ma (przynajmniej tam gdzie ja chodzilem) Ja bym ci polecil MMA MT boks albo kick-boxing cos z takich rzeczy grunt to moim zdaniem sparingi zeby troche sie obyc jednak w walce a nie jakies systemy czary mary.
[...] mi rzeczy W końcu udało mi się ułozyć plan treningowy Wiek 20lat Waga 57kg Wzrost 168cm Cel do osiągnięcia Masa Staż ok. 1 roku Aktywność fizyczna od 5 lat trenuję boks i kick-boxing, wyczynowa jadza na rowerze, bieganie, basen. Jako że studiuje wychowanie fizyczne w ciągu tygodnia i tak już mam dosyć wysiłku: PONIEDZIAŁEK 8.00 - 8.45 [...]
Karate jest chyba na wysokim poziomie ale nato bym nigy nieposzed a boks chyba jest na niskim nawet niewiem czy tam jest worek bokserski co mi doradzacie mieszkam w Biłgoraju w zamościu jest ponoć boks ale by mnie zabili w klubie jakby sie dowiedzieli że jestem z Biłgoraja zresztą samochodem też trudno by było jechać bo tablice rejestracyjne LBL [...]
[...] zazwyczaj do nikogo nie srałem się, miałem szacunek w gimnazjum tak było a teraz lipa;/ najgorsze jest to, że nigdy w życiu się nie biłem, obecnie ćwiczę na siłowni i boks, ale boks ćwiczę domowo, worek, rękawice skakanka itp. myslę że bym ich pokonał, ale nigdy się nie byłem więc, wątpię ;/ czasami widzę jak się biją niektórzy, na oślep [...]
[...] jest najmniej ważnym elementem w walce,jeśli już to tylko psychologicznym,bo odstraszającym,z zasady ludzie mają respekt do kogoś dobrze zbudowanego i większego od nich.Ze sztuk i sportów walki jak koledzy polecałbym Tobie boks,muay thay,karate kyokushin.Przełamałbyś się po pewnym czasie i nie bałbyś się uderzać mocno.Sparingi robią swoje.
pytanie z innej beczki w moim mieście jest tylko karate ale to o kant dupy można rozbić czytając opinie i jest też boks ale boksu uczą psy jak myslicie czy jest sens tam iśćto jest w gimnazjum na dodatek
Dziękuje za odpowiedzi ale po kolei Vebve - SW to sporty / sztuki walki , sprobuj zapisać się na jakiś kontaktowy styl - boks / Muay thai / Kickboxing / Karate Kyoukushin - myślę, że takie style są najlepsze do walki i "odblokowania" Z tych wszystkich najbardziej by mi pasował bosk ale jak mówiłem u mnie jest tylko AIKIDO a na [...]
witam chodzi o to że trenuje boks indywidualnie z pewnym trenerem(kiedyś prowadził sekcje ,teraz dorabia sobie tarczując zawodników)od jakichś 4ech miesięcy czuje że zrobiłem duży postęp(jak na moje i trenera oko) w technice problem w tym że żadko się sparuje(nie mam z kim),a jak już mam to jest to niższy zawodnik. treningi na narmalnej sekcji [...]
jak myslicie czy 4.5 roku to jest juz wiek zeby dziecko zaczelo boks? Na silowni na ktorej trenuje sa darmowe lekcje dla dzieci od 3 do 10 lat 2x w tygodniu po godzinie wiec mysle ze nie jest tego zbyt wiele na tyle zeby zaszkodzic dziecku. Moj syn jest potezny i w stosunku do innych dzieci duzo wyzszy i chcialbym go nauczyc wykozystywac ta [...]
Witam wszystkich. Mam maly dylemat z wyborem sztuki walki, mianowicie nie wiem na ktora postawic. Mieszkam we Wroclawiu wiec jest tu sporo dobrych klubow zarowno boksu jak i thaja. Nie chce trenowac pod katem walk zawodowych tylko dla siebie- kondycja itp. ale tez do samoobrony(roznie bywa). Oba sporty sa skuteczne ale teraz: slyszalem glosy ze [...]